PLAN DE DEVELOPPEMENT PREPARATION MENTALE
Lors de l'année passée, le CD29 a pu réalisé une étude auprès des jeunes U13 du CLE sur la préparation mentale et l'amélioration de la performance en lancer francs.
Plus précisement, l'objectif de cette étude était le suivant : "Mise en place et évaluation d'un programme d'intervention en préparation mentale basé sur la pleine conscience auprès de jeunes basketteurs (U13) sur les habiletés de pleine conscience, les stratégies attentionnelles, l'anxiété ainsi que le performance en lancer franc"
Vous pouvez retrouver tous les détails et les résultats de cette étude dans le document suivant :
