La préparation mentale et physique - Insaf ZITOUNI
Lors de l'année passée, le CD29 a pu réaliser une étude auprès des jeunes U13 du CLE (Centre Labellisé d'Entraînement) sur la préparation mentale et l'amélioration de la performance en lancer-francs.
Plus précisément, l'objectif de cette étude était le suivant : "Mise en place et évaluation d'un programme d'intervention en préparation mentale basé sur la pleine conscience auprès de jeunes basketteurs (U13) sur les habiletés de pleine conscience, les stratégies attentionnelles, l'anxiété ainsi que le performance en lancer franc"
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MACE Arnaud
